О вреде курения .....

[tomulechka]

Узнав пару месяцев назад что я беременна я бросила курить. Я курила лет 12 и вдруг бросила. Если честно, я всегда себе и другим говорила - как только забеременею, брошу. Беременность моя прервалась, но курить я так и не начала. И каков результат ??? Набрала лишних килограмм 5 и мне стало от этого плохо. Вроде как и курить вредно, а бросишь так резко скачешь в весе. Я прекрасно понимаю, что это очень хорошо отказаться от сигарет после стольких лет вредной привычки, но смотреть на себя в зеркало и приходить в ужас тоже как то не очень приятно.

Вот я и решила сесть в срочном порядке на диету, ведь я планирую в ближайшем будущем забеременеть и как то не очень хочется начинать все это с лишними килограммами. Спортом я не занимаюсь, я из ленивых, так что решила какое то время по-питаться только овощами. Сообщила эту прекрасную новость мужу и сказала что несколько недель в нашем рационе будут только овощи. Как то раз я уже сидела на диете 5 недель и похудела на 7.5 кг, а вот сейчас бы хотелось сбросить все 10 !!!!!

Я отлично знала что меня ждет если я брошу курить, но не думала что на столько все будет плохо.

Comments

[tomulechka.livejournal.com]

Ну я так образно имела ввиду только овощи, еще и яйца и молочные продукты и зеленые яблоки. Я уже как то сидела на подобной диете и все было нормально и с месячными и со здоровьем. У диетолога тоже как-то была, так там тоже самое. На счет веса, могу сказать что пока не бросила курить и не забеременела в весе не набирала. Но все равно спасибо за совет.