Куриные шницеля в кисло-сладком йогурте и панировачных сухарях

[tomulechka]

Куриные шницеля в кисло-сладком йогурте и панировачных сухарях

У многих из нас иногда возникает в голове мысль, а что бы сделать с куриной грудкой. Хочу предложить вам очень легкий вариант приготовления куриных шницилей и без грамма масла. Этот рецепт я давно увидела на страницах интернета, но увы источника не помню, и попробовав его я забыла что такое жарить шницеля.





Нам требуется :
куриная грудка 400 гр
йогурт 1.5% - 1 баночка
соус чили кисло-сладкий - 2 ст.л
панировочные сухари

Разделяем куриную грудку на шницеля того размера как вам удобно. Йогурт смешиваем с кисло-сладким соусом. Шницеля выкладываем в коробочку и каждый смазываем соусом из йогурта. Накрываем и ставим в холодильник на 2-3 часа. По прошествии времени обваливаем шницеля в панировочных сухарях, выкладываем на бумагу для выпечки взбрызнутую маслом и выпекаем 25 минут на 200С. На гарнир все что вашей душе угодно.

Приятного аппетита !!!

Comments

[mama-dana.livejournal.com]

а чем можно йогурт заменить?.

[tomulechka.livejournal.com]

Данка, я думаю майонез тоже подойдет

[verukha.livejournal.com]

Вот прямо завтра и сделаю такое, только соус куплю.
Тома, твои результаты не дают мне покоя. Я решилась на ШМ, но без группы, у меня подруга тоже хочет, будем группой друг другу.
С чего начать и где все почитать?
Дай ссылочки,плиз.

[tomulechka.livejournal.com]

Верунь, попробуй приготовить, тебе понравится.
по поводы ШМ, у нас есть сообщество где можно найти всю информацию http://shomrey-mishkal.livejournal.com/717.html#cutid, но по ;ичному опыту сама дома пыталась, но не смогла. небыло у меня мисгерет как в группе