Jun. 23rd, 2011

tomulechka: (диета)
Для запеканки нам надо :

творог 5% - 500 гр
яйцо - 1 шт
йогурт 1,5% 150 гр -1 шт
6 ст.л. манки
1 п. ванильного сахара
100 гр белого или коричневого сахара
2 натертых яблока
1 пачка разрыхлителя

Все ингредиенты хорошо перемешать и выложить в форму для выпечки или в порционные формочки. Выпекать в разогретой до 150С духовке до образования золотистой корочки. Подходит как взрослым так и деткам.
Приятного аппетита !!!

Для соблюдающих диету WeightWatchers все блюдо состовляет 25 пунктов


Profile

tomulechka: (Default)
tomulechka

August 2011

S M T W T F S
  1 2 3456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 09:07 am
Powered by Dreamwidth Studios